熵增定律：一條讓無數人頓悟的人生終極定律_PLN

關于這個定律，知乎上曾有過這么一個段子：

“如果地球即將毀滅，你只能在一張名片上寫下代表人類所有文明精髓的定律，以便讓其他文明知道我們曾經有過的文明，你要寫什么呢？是牛頓力學、相對論，還是量子力學？”

前騰訊副總裁吳軍博士給出了三個公式：1+1=2、E=mc2和S=-∑PlnP。第一個代表人類全部的數學文明，第二個是愛因斯坦質能方程，第三個是熵的定義。

有人說，這條定律是全宇宙最讓人絕望的定律；也有人說，學了這個定律之后想不自律都難了；更有人說，它是一條一下子能讓人頓悟的頂級定律。

這究竟是一個什么樣的頂級定律，能夠與愛因斯坦的質能方程，與我們全世界都在學習的數學文明相提并論，甚至更勝一籌呢？

它的存在，可以說是道出了自然界、人類世界、甚至是宇宙發展的底層規律。

相信大家都聽過，它就是人們常說的“熵增定律”。

Deribit宣布將于9月5日21:00進行維護，預計停機時間為15分鐘:9月5日消息，加密貨幣期權交易平臺Deribit宣布將于9月5日21:00進行維護，預計停機時間為15分鐘。Deribit將從訂單對象中刪除利潤_損失和傭金，這將影響其WS和FIXAPI。盡管如此，用戶仍然可以通過交易方法（例如private/get_user_trades_by_currency）或從交易日志中檢索每筆交易的傭金。[2023/9/5 13:17:56]

什么是熵增定律？

我們分兩個部分先來了解一下它的定義：

第一、什么是“熵”？

根據百度百科，熵的物理意義是“分子無序化”的量度。這么說還是有點難理解，換種說法，熵是對體系混亂程度的一種度量，它的存在就跟我們丈量一個物體的“尺度”是一樣，只不過它是物理系統的“混亂度”。

SBF律師反對美國政府撤銷其保釋的動議:金色財經報道，Sam Bankman-Fried的辯護律師在寫給Lewis A. Kaplan法官的一封長達 18 頁的信中，反對美國政府最近撤銷其保釋的動議。

SBF律師表示，這些論點證據“極其薄弱”，并且“嚴重依賴假設、未經證實的推論和影射”。在此前7 月 26 日的聽證會上，SBF案件中代表美國政府的司法部主張撤銷他的保釋，指控他篡改證人證詞并妨礙司法公正，Kaplan法官要求雙方就此事提交書面聲明。[2023/8/3 16:14:47]

第二、什么是“熵增”？

從不同的學科，對它的描述也不一樣：

①物理定義：它是由“有序”向“無序”自發變化的過程。

②熱力學定義：熵增加，系統的總能量不變，但其中可用的部分減少。

③統計學定律，熵衡量系統的無序性，熵越高的系統越難描述其微觀狀態。

價值近10億美元的SOL將在24小時內解鎖:金色財經報道，Solana驗證者計劃在本周三解鎖4960萬枚SOL（截至約合9.45億美元），占SOL代幣供應量的13%，也是迄今第二大規模的代幣解鎖。（The Block）[2022/11/9 7:23:17]

而在我們生活中的熵增定律，就是在一個孤立系統中，事物總是自發、不可逆的朝著熵增加方向進行。

當熵達到最大值時，系統就會出現嚴重混亂，最終走向滅亡。因此有人說，熵增定律是人類至今為止所發現的最令人憂傷和絕望的物理定律。

熵增定律就時時刻刻地發生在我們身邊，就以生活日常為例：

起床的時候發現被子變得亂糟糟的，想喝杯牛奶一倒發現牛奶變質了。系得好好的鞋帶走在上班路上就突然松開了，到了辦公室打開電腦發現采用了一年就卡得不行，以前開機1分鐘現在開機10分鐘。

好不容易下班了，回家放松一下肆無忌憚的打游戲，結果打上癮了熬夜到凌晨3點才睡。第二天鬧鐘響了睜開眼，太困了起不來接著賴床，等睡醒的時候發現已經快遲到了。

去中心化跨鏈流動性協議Chainge Finance已集成Aptos:據官方消息，去中心化跨鏈流動性協議 Chainge Finance已集成Aptos，成為首個支持Aptos生態跨鏈漫游的Web3交易平臺。通過Chainge錢包，用戶現可無感鏈的存在，安全且低成本地將其資產轉移到Aptos，目前支持BTC、ETH、USDT、USDC、DOGE、DAI、BNB七種資產在Aptos和其他受支持的區塊鏈網絡中跨鏈漫游。此外，Chainge DEX將在之后的版本中支持Aptos網絡，屆時用戶可以在Chainge平臺上進行幣幣兌換。[2022/11/15 13:07:37]

匆匆忙忙趕去公司整個人氣喘吁吁還是遲到了2分鐘，被扣了全勤整個人都不好了，一天上班想著這事情沒有狀態工作，沒有做完的工作得加班完成...

這就是熵增在我們生活中的存在，會我們變得越來越無序混亂，長久下去整個人都會變得渾渾噩噩，頹廢不堪，生活也毫無意義可言。

Solana上的Lido將于11月中旬升級至V2版本:11月2日消息，流動性質押協議Lido的創始團隊P2P Validator在推特上宣布，將于11月中旬將在Solana上的Lido智能合約升級至V2版本。本次升級側重于讓驗證者更去中心化，并允許運營商使用其現有的公共Solana節點而傭金不超過5%。

升級的主要變化包括：驗證者將不再需要為Lido設置提款權限，將直接在賬戶中收到區塊獎勵和SOL的質押獎勵；不需要100%傭金節點，節點運營商可以使用他們在Lido的公共節點或將他們現有的Lido節點公開；將最大節點傭金設置為5%，以便有資格在Solana上接收來自Lido的委托。[2022/11/2 12:08:13]

那么，作為個體的我們，應該怎么去對抗熵增呢？

熵增是由有序走向無序的，想要對抗無序，就讓做自己變得“有序”。

1943年，奧地利物理學家、量子波動力學創始人薛定諤在《生命是什么》一書中，石破天驚的提出了“負熵”概念，首次將熵理論和生命結合在了一起。

薛定諤提出：“生命以負熵為食。”這句話的意思是用“負熵”來抗衡生命中的熵增定律。

因為正熵的增加意味著事物向著“混亂無序”的方向發展，而負熵的增加則意味著事物向著“進化有序”的方向前進。

再簡單點說就是：熵增就是走向“混亂”，負熵就是走向“秩序”。所以它們形成相反的力量，可以相抗衡。

在現在的時代，互聯網信息發達，各大游戲短視頻影視層出不窮，物質過剩輕易觸手可得，熵增不離其中，而無數的人也是深陷其中不自知。

好多人都逐漸迷失在燈紅酒綠的花花世界里，完全忽略了宇宙的自然規律在熵增，甚至從來不曾了解過生命的起源和本質就是熵減。

殊不知只有熵減了，身心才會舒暢，生命的存在才充滿了光芒。

也有一些人知道了熵增定律，但看到負熵需要長期花費時間和精力去堅持，似乎很難，便又縮回去了，任由”混亂“將自己纏繞。

但宇宙的規律就恒定不變的，我們只有用正確的方法順應規律，才能找到生命的本質，減少外部無序的混亂，自己的內心才能真正做到安定喜悅。

而這個方法就是用“有序”對抗“無序”，用“秩序”擊退“混亂”，用“負熵”抗衡“熵增”。

生命以負熵為食

我們在上面提到的“生命以負熵為食”，那么建立哪些好的行為習慣，可以幫我們增強“負熵”，與熵增相抗衡呢？下面小編整理幾條舉例，相信大家都看過很多次，但可能每一次都只是一劃而過。

真理，往往隱藏在最簡單樸素的，我們聽過無數遍的話語中，只不過，因為太多人說過了，我們就“麻木”了。希望這次，它們的出現，能給大家帶來一點點的“醒悟”，以此增加“負熵”，對抗生命中的熵增定律給我們帶來的“混亂”。

①早睡早起，當你通過早睡早起規律自己的作息，原本混亂的節奏變得有序，那么你的生活就會變得井然有序，整個人精神狀態也會越來越好，你的每一天都會充滿了“期待”，內心也會無比地“充盈”。

②健康飲食，可以采用3333+飲食原則，通過科學的飲食方法，讓自己身體狀況營養均衡，時刻保持低熵狀態，整個人的氣色也會越來越好，對任何事情都會“興致勃勃”，生活也會無限地“精彩”。

③堅持運動，通過不斷運動消耗熵增帶來的老化，增強新陳代謝能力，讓身體細胞更加有秩序，不僅能保持健康，還能延緩老化。

④保持終生學習，可以幫助我們打開思維的限制，獲取不同的知識和信息，這些知識和信息，會在我們遇到問題的時候跳出來，成為我們最有力量的“核武器”。其實知識和信息本身就是負熵。

⑤學習時間管理，是對抗熵增最有力的核武器，通過高能要事原則，助你建立人生目標，培養一系列好習慣，再給你創造負熵的圈子，讓你源源不斷地收獲能量以對抗生活中的熵增。

......

在這個信息化的時代，我們所要做的是“追求更高層次更有意義的人生”，要想達成就必須要形成很強的汲取負熵能力，而獲取負熵能力的方法就是用知識來指導我們的行為，讓行為形成習慣化、系統化。

所以，我們能做的是竭盡所能獲取知識，智能化我們的大腦，努力降低生活中的信息熵增，找有成果的高人學習是最快速的方法！

“世界以熵增為律，生命應以負熵為食。”

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