極簡主義：做長期主義消費者_數字貨幣

錢財有限，欲望無限，學會花錢，告別精致窮，才是讓幸福感更加持久的長期主義消費觀！

一、回本思維，物盡其用

首先，算一算自己的時薪。假如你月入一萬元，每個月按照四周計算，每周工作五天，每天工作八小時，意味著你的時薪是62.5元。假設你花6000元購入一臺手機，如果你只使用一年，那么這臺手機每天的使用成本是16.44元，每個小時的使用成本是0.69元。使用年限越長，每天的使用成本越低。如果你用這臺手機談成了幾個大客戶，那么購買這臺手機花費的6000元不但回本，還帶來了超額的回報。

在購買任何物品之前，我都會用“回本思維”對其進行評估。例如，我在購買現在使用的聯想ThinkPadX1筆記本電腦時花了一萬元，目前這臺電腦已經使用了四年，也就是說這臺筆記本每天的使用成本是6.84元，每小時0.29元。如果我現在想把它賣掉，大約可以賣1000元左右。意味著我之前四年的使用成本是九千元，顯然不是一筆好買賣，所以最優解就是繼續使用這臺筆記本。假如再使用三年，總共的使用年限為7年，那么每天的使用成本可以攤薄到3.91元。在這七年中，我每天保守估計使用這臺電腦12小時，用它做了很多事情，每天3.91元的設備成本將會獲得超額的回報。

數據：年初以來“藍籌”NFT的ETH價值已下跌30%-60%:金色財經報道，Delphi Digital發布的數據顯示，自今年年初以來，NFT“藍籌股”的ETH價值已下跌 30-60%。[2023/9/1 13:10:26]

二、一物一件，一物多用

消費主義的陷阱之一就是功能的細分和無中生有的消費需求。

咖啡杯和茶杯、運動水杯和保溫杯、化妝棉和洗臉巾有任何本質的區別嗎？沒有，這些物品之間的區別是商家創造的，是為了制造新的消費需求，讓消費者多掏錢。為了避免踏入消費主義的陷阱，我們在購物之前要想清楚自己的真正需求是什么，避免購入功能重復的物品，還要充分開發物品的多種用途。

舉個例子，我在某個活動上免費領到的帆布袋，既可以在日常通勤中用來裝電腦，也可以在去超市或者菜市場采購時充當購物袋，甚至可以在健身房充當我的健身包。平時折疊起來放在包里，需要的時候拿出來用，可以用于所有需要裝東西的場景。神奇的是，這個卡其色的帆布袋可以輕松搭配我的所有衣服。

加密對沖基金Arca裁員30%:金色財經報道，加密對沖基金公司Arca以持續的加密冬天和監管不確定性為由解雇了 30% 的員工。Arca 的一位發言人表示，在這個長期的熊市和不確定的監管環境中，增長很難預測，公司人員調整可以保留資本和資源，直到該行業經歷市場情緒轉變和清晰的監管形勢。[2023/6/6 21:18:05]

這是我為數不多的大牌單品之一。看外觀你覺得這是什么？實際上這是個A7大小的手賬本，我用它來記錄需要快速寫下的信息和一閃而過的靈感，還用來列購物清單。除了筆記功能之外，它還可以是護照夾，裝上活頁收納袋之后，它還可以是卡包、零錢包和票據夾。

我們家的小板凳，除了用來當換鞋凳之外，還可以用來放狗狗水盆，用來放花，還可以疊在其它東西上，再放東西，既節省空間，又發揮功效。

知情人士：Coinbase曾在硅谷銀行破產后向Circle提供30億美元即時信貸額度:金色財經報道，Coinbase曾在SVB破產后向Circle提供了約30億美元的即時信貸額度，以保證USDC儲備的全部流動性，并確保穩定幣可以在SVB破產后的周一早上兌換成美元。Coinbase原計劃披露這一信貸額度，但隨后危機很快解除。Circle拒絕對此事置評，但也并未否認。

此前報道，Circle宣布在硅谷銀行中有33億美元存款，盡管只占其400億美元總資產的小部分，但由于恐慌情緒，USDC一度脫錨至0.9美元以下。（《財富》雜志）[2023/3/21 13:16:11]

這個鐵架子原本是在舊房子放廚房用品的，搬家之后我們有了新的廚房收納架，就把這個架子淘汰下來，現在它成了狗狗的餐桌。

裝花束的透明袋子掛在門后是很好的收納袋，里面的物品一目了然，隨手可拿。

以太坊側鏈SKALE上dApps可向驗證者支付費用補貼以實現用戶免gas交互:據官方推特，以太坊側鏈SKALE宣布該網絡的dApps可以通過直接向驗證者支付費用以補貼用戶gas費。用戶由此可實現免gas交互。[2023/1/9 11:01:43]

這個棕色小水桶包是我常用的遛狗包，每次出去遛狗，可以在里面放鑰匙、手機、紙巾和垃圾袋，在旁邊一個折疊的水碗和空礦泉水瓶子，就是我們每天用的遛狗裝備了！同時這個水桶包也可以是我的外出包，外出買菜或者跑腿時拿起來就能出門，還可以加一條肩帶變成斜挎包。

三、不隨意添置，不隨意拋棄

在每一個購物沖動產生的時候，及時把它寫在自己的購物清單里，觀察這個購物沖動，想一下自己的真正需求是什么。舉個例子，我前段時間一直想買一個新包包，這個想法反復出現了好幾次，于是我把它寫到手賬本里。然后問自己，為什么想買一個新包包？我希望用這個包包解決什么需求？目前的包包能解決這個需求嗎？經過這種思考，我確定了自己真正想買的是一個淺色的斜挎包來搭配春天的淺色衣服。因為我現在只有一個黑色的托特包、一個大水桶包、一個黑色的Jackie包和一個黑色的腋下包，確實沒有淺色的斜挎包。

Uniswap Labs禁止因涉嫌犯罪而使用的錢包地址:金色財經報道，Uniswap Labs通過其合規提供商TRMLabs在過去四個月中阻止了253個加密錢包地址，聲稱它們屬于犯罪分子和黑客或干擾美國政府的制裁。根據軟件開發商和DeFi平臺Yearn核心貢獻者Banteg的說法，Uniswap上的253個地址中約有30個已成為區塊鏈情報公司TRM的“附帶損害”的受害者。（blockworks）[2022/8/22 12:40:46]

于是我購入了一個非常輕軟的卡其色小皮包，容量可以裝下兩臺手機、一個充電寶、還能勉強塞下一個手賬本。既可以斜挎，可以當作腋下包，也可以拎著。可以預見這個小皮包的用途也很廣泛，例如，它可以是單獨的小背包，也可以放在我的日常通勤電腦包里當裝雜物的包中包，還可以放下行李箱中當化妝包。

自從開始極簡主義之后，我們對以往的物品進行了斷舍離，留下的物品都是能滿足我們需求且可以長期使用的，即使物品實在無法使用之后，我們在丟棄之前，會想一下還能把它派什么用途？

例如，淘汰的舊衣服的用途非常廣泛。吸水性好的衣服可以裁成塊，用來充當抹布，或者裁成條，用來綁東西，還可以DIY令狗上頭的玩具。

花束的抱抱桶，可以用來放花盆，效果奇佳。奢侈品禮盒的綁帶，可以用來DIY發箍。

四、警惕拿鐵因子，養成“自帶”習慣

拿鐵因子指的是人們在日常生活中買杯咖啡之類可有可無的習慣性開銷。這個詞語來源于暢銷書作家大衛·巴赫。他算了一筆賬，一對夫妻每天早上必喝一杯咖啡。這筆看著微不足道的消費，累積三十年之后竟然高達七十萬元。如果這七十萬元不是用來喝咖啡，而是用來投資呢？

生活中還有哪些容易被忽略的拿鐵因子？每天一包煙、每天一杯咖啡、跨行轉賬的手續費、每小時4元的充電寶租借費、五毛一個的購物袋、一元一包的紙巾、閑置的健身卡......不數不知道，一數嚇一跳！

自從開始奉行極簡主義之后，我養成了出門自帶充電寶、紙巾、水杯和購物袋的習慣。現在已經很少在外面喝咖啡或者其他的飲料了。

五、堅持每天記賬，保留花錢痛感

在數字時代，錢對于我們而言只是一串串的數字。花錢太容易了，只需要輸入一串密碼或者刷一下臉，錢就花出去了，完全沒有痛感。相對而言，花紙幣的時候，眼看著鈔票一張張付出去，是會有痛感的。在數字貨幣時代，可以通過每天記賬，幫自己保持對于花錢的覺知和痛感。每次記賬都是一次消費的回顧和反思，久而久之，消費欲望就會越來越低。

可以預見未來很長的一段時間里消費降級都是社會的主旋律。消費降級本身就是一種長期主義，是人們與消費主義的覺醒和對抗。消費降級降低的并非生活品質和幸福感，降低的只是我們虛妄的欲望。

消費主義制造的幻覺讓我們覺得，只有擁有某些昂貴時髦的物品，我們才能擁有幸福。

事實上，真正的幸福感來源于我們的內心，來源于我們和世間萬物的長期和深度鏈接。

幸福從來都不需要向外求。

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