睡眠質量不好用博喚香蜂草γ-氨基丁酸復合壓片糖果_

酣睡的人有同一種幸福的模樣，睡不好的人卻各有各的不幸。《中國睡眠研究報告》顯示，中國人的平均睡眠時長從2012年的8.5小時降至2021年的7.06小時。3億多中國人遭遇睡眠障礙，新冠肺炎疫情尤其加劇年輕人睡眠不足的問題。但睡眠問題幾乎影響到每個人：就睡眠質量而言，94%的中國人沒有達到相關健康標準。

不達標的危害有哪些？

1皮膚受損

皮膚在晚10~11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使皮膚干燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。

Milady地板價漲至3.35 ETH，創30日新高:8月5日消息，據Blur數據顯示，Milady地板價漲至3.35 ETH，創30日新高，七日漲幅26.42%。[2023/8/5 16:20:31]

2記憶力下降

熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。

3腸胃危機

人的胃黏膜上皮細胞平均2~3天就要更新一次，并且一般是在夜間進行的。如果夜間進餐，胃腸道得不到休息，會影響其修復過程。夜宵長時間停滯在胃中，促使胃液的大量分泌，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。

ACX清算人指控交易所使用客戶資金開展業務:金色財經報道，由Blockchain Capital經營的去年倒閉的ACX加密貨幣交易所將客戶存款用于資助其另一部分業務，而不是將留作儲備，這涉及到調查該交易所清算人的調查結果的庭審。前首席技術官Jin Chen于2018年離開該公司，未被指控有任何不當行為，他告訴清算人，他受Blockchain Global聯合創始人Allan Guo的指示，將客戶賬戶中的比特幣（BTC）轉移到業務的其他部分。并且沒辦法識別客戶的資金。

周三，在公共清算人對該集團進行審查期間，向維多利亞州最高法院披露了這些信息。目前對客戶存入的數百萬美元消失的調查正在進行中。[2022/10/22 16:35:16]

4免疫力下降

數據：今年二季度比特幣礦業的可持續電力組合達66.8%:7月20日消息，比特幣礦業委員會（BMC）發布今年二季度全球比特幣礦業調查結果，其中參與調查的網絡算力中，使用可持續電力的組合達到 66.8%，同比增長 6%，此外比特幣挖礦效率提升了 46%。

注，比特幣礦業委員會于 2021 年 5 月由業內多家礦商聯合成立，重點關注三個指標：電力消耗、技術效率和可持續電力組合。[2022/7/20 2:26:19]

經常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、過敏等就會不期而至地找到你頭上。

5心臟病風險

長期“黑白顛倒”的人，不僅脾氣會變壞，內臟也得不到及時調整，使心臟病的患病幾率升高。

隨著新冠肺炎疫情期間人們的健康意識進一步提高，有關數據顯示，2016年至2020年，中國睡眠經濟市場的總規模從2616億元人民幣增至3778億元人民幣，增幅高達44%，并有望到2030年超過1萬億元人民幣。睡眠不好是問題，放任不管問題將永遠存在。

博喚香蜂草γ-氨基丁酸復合壓片糖果，加拿大原瓶原裝進口，天然原料萃取。助眠安神，鎮靜精神。

γ-氨基丁酸是中樞神經系統中很重要的抑制性神經遞質，具有鎮靜、催眠、抗驚厥、降血壓的生理作用。它能促進腦的活化性，健腦益智，抗癲癇，促進睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能，能補充人體抑制性神經遞質。每日補充微量的伽瑪氨基丁酸有利于心腦血壓的緩解，又能促進人體內氨基酸代謝的平衡，調節免疫功能。2009年衛生部根據《中華人民共和國食品安全法》和《新資源食品管理辦法》的規定，批準γ-氨基丁酸為新資源食品。

香蜂草本身就是古老的藥草植物，香蜂草特別擅于處理情緒困擾，其帶有檸檬的香氣能撫平情緒，帶來愉悅美好的心情，還能改善精神紊亂、失眠等癥狀，是各種精神疾病的首選藥草。

西番蓮，全草可入藥，香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，改善睡眠，舒緩焦慮緊張。食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，165種化合物，17種氨基酸，能防治細胞老化、癌變，有抗衰老，養容顏的功效。

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