數字成癮的新時代，元宇宙對心理健康和數字成癮意味著什么（上）_加密貨幣

全文兩千八百多字，此篇為上篇，字數1512。

2022年已經到來，技術公司正在競相開發一個新的數字世界，元宇宙。雖然元宇宙的技術已經存在了相當長的時間，如虛擬現實和增強現實，但廣泛使用的基礎設施和平臺仍處于起步階段，關于元宇宙在未來將成為什么，設想者會向你保證，這個新的數字世界才剛剛開始。因此，很難確定元宇宙對心理健康的影響到底是什么，也很難對它對數字成癮的影響得出什么結論。盡管如此，圍繞著元宇宙成癮以及元宇宙對心理健康和數字成癮的整體影響這一話題展開對話，永遠都不會太早。

至少20家上市公司已推出數字藏品交易平臺，僅1家披露營收占比:金色財經報道，今年4月以來，藍色光標、瘋狂體育、湯姆貓、中青寶等上市公司陸續上線數字藏品平臺。據不完全統計，截至2022年5月，已有至少20家上市公司推出了數字藏品交易平臺。營收方面，目前只有曲江文旅披露了數字藏品業務的具體營收占比，絕大部分公司均未披露該項業務收入情況。曲江文旅曾披露數字藏品收入在公司年度營收中占比尚不到1%。目前，國內該領域已形成了互聯網平臺巨頭、上市公司、初創公司等紛紛搭建數字藏品平臺、希望占據先發優勢，從中分一杯羹的局面。（中國經濟網）[2022/6/6 4:04:05]

什么是元宇宙？

Coinbase作為數字錢包公司收到了第三多的投訴:金色財經報道，在過去四年中，在運營同類錢包的公司中，Coinbase的數字錢包收到的投訴數量排名第三。根據馬薩諸塞州學生公共利益研究小組(MASSPIRG)的數據，從2017年到2021年4月，Coinbase收到了755起投訴。在美國頂級加密平臺中，Coinbase收到的投訴最多，從2020年5月開始的一年中總共收到1,060起投訴，其中包括有關其數字錢包以及國內和國際匯款的投訴。[2021/10/13 20:24:45]

你可能已經聽說過元宇宙，但它到底是什么？要想了解元宇宙，可能就像在1970年代了解互聯網一樣。廣義上講，元宇宙空間是我們與技術互動方式的轉變。如果我們把互聯網看成是二維的，那么我們就可以把超現實世界看成是三維的。它是一種通過使用數字自我或化身的沉浸式體驗。元宇宙可以包括使用增強現實或虛擬現實，讓用戶體驗到在互聯網中與其他個人、物體、資產和環境進行數字互動。與所有技術一樣，未來的元宇宙肯定會有大量的精神、身體和情感方面的好處，但也必然會有負面的副作用和弊端。我們可以預見的一個問題是，圍繞著元宇宙所帶來的未來，已經越來越多的心理健康流行病和數字成癮流行病會加劇。

聲音 | 肖磊：數字貨幣作為一種金融工具將影響世界:數字貨幣分析專家肖磊表示，數字貨幣是下一個會影響世界的金融工具，作為一種新的金融形態，有著對底層金融產品重構的力量。區塊鏈是一種可以提供制度創新、文明建設、模型實驗、管理裁決等的一種去中心化的可信技術。[2018/8/12]

圖片來源于網絡

關于元宇宙成癮和對心理健康的影響，我們可以推測什么？

Genaro出席一帶一路高峰論壇 與40多個國家企業代表探討數字經濟:Genaro出席一帶一路高峰論壇，與眾多上市公司、政府機關以及40多個一帶一路的國家企業代表探討數字經濟，今天上午10點半，Genaro首席戰略官Jason Inch會在論壇會議上發表為時30分鐘的Opportunities Along the Digital Silk主題演講。[2017/12/20]

盡管技術帶來了許多好處，但對許多人來說，它滋生了成癮和心理健康問題。這一點最近在被揭露的與社交媒體平臺有關的社交媒體文件中得到了強調。一位從事元宇宙工作的MetaPlatforms的舉報人警告說，元宇宙確實會讓人上癮。除了舉報人的報告和揭發的文件外，研究表明，互聯網、視頻游戲和社交媒體尤其會導致或加劇心理健康問題，如焦慮或抑郁癥、注意力缺陷障礙、飲食障礙、身體變形障礙，并會使人高度上癮。造成這種情況的原因有很多，其中有幾個原因值得討論和推測，這與元宇宙有關。

元宇宙圈和大腦

成癮和心理健康的根源集中在大腦中。在成癮方面，成癮物質和成癮行為會刺激大腦中負責快樂的區域，通過刺激感覺良好的神經遞質的釋放，大腦開始將這些物質或行為與快樂的感覺聯系起來。通過重復，大腦和個人最終開始依賴這種體驗來感覺良好，并最終感覺正常。換句話說，個人在心理上和生理上都對它建立了依賴性并成癮。

電子游戲每次向游戲目標前進時都會釋放多巴胺，如進入另一關。社交媒體在你每次得到關注、喜歡、評論或其他參與時都會釋放多巴胺。加密貨幣交易和投資在每次你的投資增值時都會釋放多巴胺，如果你做空貨幣則會減少。在推測元宇宙時，一切似乎都是我們目前在數字世界中所經歷的，但卻是類固醇的。所有的虛擬互動預計會更加激烈，更加刺激，感覺比我們目前通過手機、平板電腦和電腦所體驗得更加真實。以作比喻，元宇宙可能是的芬太尼或可卡因的快克；給用戶帶來更極端和快速的興奮。我們可以想到這將對虛擬成癮、虛擬電子游戲成癮、虛擬社交媒體成癮、虛擬賭博成癮等產生影響。

元宇宙關系

社交媒體旨在將我們聯系起來，在許多方面確實如此，但也可以說，它促使我們比以往更加孤獨和疏遠。通過社交網絡的互動并不像現實世界的關系那樣真實或令人滿意。社交媒體用戶經常認為他們通過社交網絡與朋友或家人聯系，但實際上他們是在家里，是孤獨的。同樣，社交視頻游戲體驗也讓玩家在沒有真正的人際交往的情況下被孤立。認識到這一點很重要，因為孤獨感會促成或加劇心理健康問題以及成癮。元宇宙中的社交體驗通過使用相關技術可能感覺更真實，但與目前的數字體驗類似，元宇宙中的個人仍然是孤獨的。真正的人際交往和聯系是我們生活和精神健康的一個重要方面，無論是否有元宇宙空間，都需要維持。

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