這些方法促進大腦發育，讓孩子越來越聰明，家長快get起！_DEF

每一個父母都希望自己的小孩聰明伶俐，又不知道怎么辦。其實，很多有成就的人都是被訓練出來的，通過科學的訓練可以讓我們的孩子更優秀。這里給大家列舉了一份鍛煉大腦發育的好方法，每個家庭都能用，家長們快學起來吧！

1、吃富含卵磷脂的食物

花生、大豆、毛豆等食物里富含卵磷脂，在人體消化過程中能轉化成乙酰膽堿，而乙酰膽堿是大腦的"潤滑劑"，它能使腦部更加活躍，有助于提高記憶力。

2、用手指分辨硬幣

讓孩子在口袋里放幾枚不同硬幣，沒事時用指尖去觸摸分別，可以刺激大腦皮層，挖掘出大腦隱藏的一些能力。

3、靜音看電視

Terra聯合創始人 ：如果這些監管機構真的想在全球范圍內監管該行業，現有的規則就是行不通的:金色財經報道，根據最近的法庭文件，加密貨幣公司Terraform?Labs 及其聯合創始人 Do Kwon起訴了美國證券交易委員會。在上個月的一次區塊鏈活動中，這位聯合創始人收到了美國證券交易委員會 (SEC) 的傳票。

在這方面，這位高管曾表示，他理解 SEC 對他們可能沒有完全了解或熱情的產品的擔憂。傳票是針對 Terra 以合成資產為重點的Mirror Protocol發出的，該協議允許用戶鑄造與蘋果和特斯拉等公司實際股票價格掛鉤的代幣。

這位聯合創始人警告說，世界各地的金融監管機構很快就會以類似的方式來追捕 DeFi，并補充說：“這就像是你試圖開始一場金融革命時必須處理的事情之一。 ”?然而，如果這些監管機構真的想在全球范圍內監管該行業，現有的規則就是行不通的。（ambcrypto）[2021/11/1 6:24:01]

關掉聲音，僅憑畫面去分析電視里正在播放的內容，這樣可以刺激大腦皮層，訓練專注力。

印度新冠疫情救助基金回應V神捐贈：在一段時期內兌現這些代幣:5月13日，此前V神向Polygon創始人Sandeep Nailwal上月啟動的印度加密貨幣疫情救助基金（India's Crypto Covid Relief Fund）捐贈50萬億枚SHIB代幣（價值近12億美元）。對此，印度加密貨幣疫情救助基金發推感謝V神慷慨解囊。并稱會在考慮周全的情況下，針對疫情救助需求，在一段時期內慢慢兌現這些代幣。[2021/5/13 21:57:16]

4、大聲朗讀

朗讀是一個把視覺刺激反饋給聽覺并加以確認的過程，它給大腦帶來的刺激要比默讀多得多，可以使記憶也更加深刻。

5、學門外語

學習外語可以刺激大腦前額皮質，它直接影響人的決策能力。

孫宇晨：幣圈里這些年，出奇制勝的永遠都是下一個:8月13日消息，今日BitZ舉辦了第二期線上系列直播欄目“有Z有問”。BitZ官方與波場TRON創始人&Bit Torrent CEO 孫宇晨進行了AMA分享，主題為波場最強DeFi——JUST在本輪牛市中的全面戰略布局，孫宇晨稱在幣圈里這些年，大家早就看透了，沒有永久的模式，出奇制勝的永遠都是下一個。總會有新的破局者，總會有新的玩法。而我相信下一波DeFi機會就在波場TRON。因為以太坊這波DeFi熱潮，大量的人已經通過以太坊DeFi賺了錢。同時提醒大家JST的價值是波場TRON DeFi的核心組成部分，未來更將是整個波場TRON生態的重要一環。[2020/8/13]

6、繞路走

有空的時候可以可以和孩子一起繞路而行，即使迷路也沒關系。

7、左手刷牙

聲音 | 興業證券首席策略分析師：看好區塊鏈等這些方向:據澎湃新聞報道，興業證券首席策略分析師王德倫對澎湃新聞記者表示，我們最看好的既包括以5G和人工智能領銜的這種科技成長股，TMT里面比較多，像5G主要重點落在了電子通信板塊，跟它疊加以后，包括像傳媒里面的云游戲，也包括計算機里面的人工智能、區塊鏈、大數據、云計算等這些方向都不錯。[2020/1/26]

讓孩子有意識地讓左手做一些事情，可以給大腦一種新的刺激，有利于開發右腦。

8、轉移注意力

尤其在學習感到疲憊、厭煩、毫無頭緒時，站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動，可以提振精神甚至能產生新的想法。

9、去陌生的地方游玩

體驗沒去過的地方、沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態，讓大腦空間更加廣闊。

10、換個角度看問題

當孩子為了某件東西或事情絞盡腦汁也也沒辦法時，教孩子嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。

11、吃東西多咀嚼

咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

12、規劃管理時間

最簡單的方法是，學習時用定時器設定25分鐘的時限，時間一到就休息幾分鐘，可以讓頭腦更為敏捷。

13、保持快樂

孩子感受到喜悅和愉快時，大腦會分泌一種名叫多巴胺的物質，它能增進神經腦細胞的發育、擴展神經網絡，讓孩子更高效地學習。

14、充足睡眠

人在入睡后，大腦其實依然在繼續處理各類記憶，而當人醒來后，記憶力會更好。

15、運動鍛煉

研究表明，運動可以刺激大腦活躍、提高大腦協調能力，所以應該讓孩子多參加運動，哪怕在家里拿著體感控制器在電視屏幕前手舞足蹈鍛煉大腦也行。

16、少玩電腦手機

長時間玩手機、平板、電腦會分散注意力，降低效率，可以與孩子約定，在學習時將這些電子設備關掉，專注于眼前的事情。

17、皺眉

皺眉這個簡單的動作，可以刺激大腦，讓孩子的思維變得更具批判性和分析性。

18、看圖畫

把孩子需要記住的東西與一幅生動有趣的畫面或者圖片結合起來，可以增強孩子的記憶效果。

19、肯定孩子

不停地暗示、肯定孩子，尤其是表揚孩子的努力和行為，可以培養孩子的成長型思維。

20、動作游戲

定時、不定時地讓孩子玩一些安全的動作類游戲，可以提升孩子的反應速度，改善協調能力。

21、做口錄

將自己的想法口頭表達出來之后，在轉化為文字或聲音，重新進入大腦進行分析，這樣相關信息會被重新過濾一遍，可能會產生更好的想法。

22、逛美術館

不僅可以陶冶、賦予氣質，欣賞藝術還能幫助孩子減壓，集中注意力。

23、玩猜謎游戲

玩填字游戲和數獨游戲，可以讓孩子愛上思考，并降低患癡呆癥的風險。

24、玩樂器

玩得不好沒關系，關鍵在于玩，玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

25、發展興趣愛好

當孩子對一件事情感興趣并從事時，大腦會變得更有效率。

26、讓孩子發表意見

讓孩子參與對日常生活的討論，無論是對一本書、一部電影、一道菜，還是一個社會事件，都可以讓孩子說出他們的意見，這可以幫助孩子更好地分析與思考。

27、親近大自然

日常擁擠的生活環境有著太多的刺激物，讓孩子的大腦忙不過來，會損害孩子的記憶和自控能力，而與大自然接觸能幫助大腦恢復到最佳狀。

這些方法可操作性很高，幾乎每個家庭都具備條件，家長們可以有意識地將它們融入到日常生活中，使孩子越來越聰明！

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